千石 ウナギ整骨院のお知らせ
【健康】熱中症を甘く見ない
みなさん、こんにちは。
院長の冨島です。
ブログを開いていただきありがとうございます。
最近、院の前の道路を走る救急車が多くなりました。
熱中症で搬送される方もいらっしゃるかもしれません。
本当に、危険を感じる暑さの日もあります。
当整骨院、予約制を取っていますが、
前もって予約を取ったけど、外があまりにも暑い…
そんなときは遠慮なく一報ください。
時間や日にちを変更することもできます。
決して無理することのないようにお願いいたします。
「どんな症状が熱中症？」
と思う方もいらっしゃるでしょう。
ざっくり書いておきますので、ご参考になさってください。
[軽度]
・発汗が激しくなります。
・発汗で多くの水分を失い、脳への血流が足りなくなります。
めまいや失神、たちくらみなどが起きます。
・発汗で多くの塩分を失うと筋肉が硬直します。
脚をつった時のような痛みが起きることがあります。
[中度]
・頭痛や吐き気、全身の力が抜ける感じやだるさなどが起きます。
※これらは過度な脱水による危険な症状です。
[重度]
・身体に熱がたまり体温が上昇します。40℃を超すこともあります。
・脳の温度が上がると極めて危険です。
意識障害がもうろうとする、けいれんが起きるなどの症状が起き、
最悪、死に至ることもあります。
自分で水を飲むことで何とかなるのはせいぜい軽度～中度の間までです。
危険な状態であればあるほど、医療機関での適切な処置が必要になります。
渇きを感じた時点で注意が要ります。
私も中度近くまでの経験がありますが、回復にも時間がかかり、
その間、かなりのつらさが続きます。
気を付けて、良い夏を過ごしたいですね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
(終)