千石ウナギ整骨院のお知らせ 2019年6月

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プリンターの消耗品はインクだけじゃない！

　プリンターを使っていると「インク残量が少なくなりました」という表示は良く見ます。６種類(当院の場合)がそれぞれのタイミングでインク切れするので実際１本ずつはそんな頻繁に替えていないのですが、それでも１年間で各色２周か３周くらいしました。そして，その場その場で調べればよいからと説明書を熱心に読まない私は見たことのない表示に慌てることになります。

メンテナンスボックスの交換時期が近づいています。
「お早めに新しいメンテナンスボックスをご用意ください。空き容量がなくなると印刷ができなくなります」

　この月末のタイミングで印刷できなくなるのは非常にまずいです。それでも末日でなくて良かった。保険の申請の関係で各月の最終診療日にはかなりの量の印刷を行うためインク残量やプリンターの調子は気がかりになります。そこに初見の注意書き。診療を終えてチラシの補充を刷っていた昨日の私は他に誰もいない院内で「なんじゃこりゃ！」と叫んでしまいました。

　調べてみると、メンテナンスボックスとは「ヘッドクリーニングなどで出した廃インクを溜めておくための場所」。つまり使用者がプリンターのメンテをマメに行えば行うほどメンテナンスボックスにゴミが溜まる，私が頻繁に目詰まりを除去していたため交換のときが早まってしまったということです。やってしまいました。ですが後悔はありません。４日に一度補充しないとチラシが無くなる当院で，変な線が入った汚いチラシを置くことは院のイメージそのものを汚すことになります。必要な仕事です。

　廃インクが一杯なのがまずいなら，今入ってるメンテナンスボックスを取り出してゴミを出してまた入れなおせばいいんじゃなかろうかとも思いましたが，そういうことをした記事は見当たらず。こういう時に下手にチャレンジすると多くの場合状況を更にダメにします。機械もので冒険するのもではありません。素直に買います。Amazonで2個セット1,500円ちょい。そんなに高くありません。

　あ。意外と大きいんですね。右にいるゾウさんは院の前の歩道に捨てられていたところを保護しました。はじめは汚れてしまっていましたが、丁寧に洗った結果きれいなねずみ色になりました。表情もちょっと明るくなった気がします。

　メンテナンスボックスの件は多くの人が不安をもったことがあるらしく割と検索されているため，この記事で交換の仕方まで説明してしまおうと思ったものの，まだ使える現状のボックスを記事のために途中交換するのは違うと思い，今回はやりません。交換するときが来たら続きを書く…かもしれません。

2019年6月28日 12:00

タピオカとは何物なのか

　最近タピオカが人気です。私が月２回くらいのペースでプラモデルの部品を買いに行く池袋のヤマダ電機のそばにあるタピオカドリンクのお店にはいつ通っても若者たちの大行列ができています。私も自称「永遠の１８才」としてブームに乗ろうと思うのですが，この行列に加わる気力が出ずに毎度断念します。(何が永遠の１８歳だ)

　ところで，タピオカが一体何者なのかを知っている人はあの行列の中にどれほどいるのでしょう。もちろん，流行に飛びつく若者たちが得体の知れないものをカワイイカワイイ言って平気で体内に取り込んでいるのだと揶揄しているわけではありません。私も，食べているものの製造過程を全て確認しているわけではないので。ですが，池袋のあのお店で「これ全部カエルのタマゴなんだぜ。お腹の中でオタマジャクシがハッピーバースデーするんだぜ」と言ったら「何言っている。これは熱帯低木のキャッサバの根茎から製造されたタピオカ澱粉を加工したものだぜ！」と返せる人がそうたくさんいるとは思えません。きっと５人に１人はマーライオンの如く華麗に噴き出してくれると期待しています。

　先ほど言ってしまいましたが，日本で出回っているタピオカの原料はタピオカ澱粉というもので，それはタイや台湾が原産のキャッサバという木の根茎，つまりイモから取れるものです。それを水で溶いて加熱，粒状にして乾かして，それではじめてよくイメージされるツブツブの姿になります。日本がタイや台湾から輸入する量の増加はすさまじく，ある調べによると2017年に2053トンだったのが2018年になって2928トンにまで上昇したとのこと。これは，いつか来るブームの終焉の際に起きる大量の在庫処理が大変そうです。

　もとが澱粉なので，タピオカは炭水化物です。またカロリーが高めなので食べ過ぎには注意したいところですが，健康のためにしっかり摂っておきたいカリウムやマグネシウムも含まれています。タピオカにしか入っていない…というわけではありませんが，せっかく沢山出回っているんです。様々なお店が工夫をこらしてどんどん美味しくなっていくタピオカ。興味がなかった人もたまには召し上がってみても良いかもしれません。

2019年6月27日 12:33

育児で手首が痛い！何が起きているのか？

　文京区は子育てに適した街づくりに力が注がれているようで，小さなお子さんをお連れのお母さん(お父さん)方を多く見かけますし，当院にはベビーカーと一緒にいらっしゃる患者さんが多いです。そんな方々からよくお聞きするのが『こどもがおとなしく眠ってくれている時間は短くたいていは抱えて過ごす。するとどうしても首や背中，腰に痛みが出ることがある。そして，今日は急に手首に痛みが走った。』といったものです。首から腰にかけての体幹はもちろん大事です。筋肉をほぐし歪みを除く治療をしていきます。今回はもう一つの問題，手首の痛みについて注目していきます。

　ひとえに手首の痛みと言っても，手のひら側，甲側，親指側，小指側，中心部，などと部分によってその症状や原因が異なってきますが，育児中によく起こるのは親指から手首にかけての激しい痛みです。主な原因として挙げられるものの一つが「使い過ぎ」です。育児中は日々重くなる赤ちゃんを支える他，数えたらキリがないほどの必要な作業があり，それに加えて家事もこなさなくてはならなくなり，手には過剰な負荷がかかります。その中でも特に可動域が大きく使用頻度が高い親指はしばしば腱鞘炎を起こすまでに至ります。

　ご説明の都合上一般的にあまり使われない語句を使いますので，ご自身の手を見ながらここをお読みいただきたいのですが…。手首の関節のことを「手関節」といい，手首のうちの小指側を「尺側(しゃくそく)」，親指側を「橈側(とうそく)」といいます。で，手関節を尺側に倒すことを「尺屈(しゃっくつ)」，橈側に倒すことを「橈屈(とうくつ)」といいます。今回テーマにしている『育児中に起こる親指から手首にかけての激しい痛み』は，「手関節を尺屈することで橈側に痛みが出る」ものがほとんどです。

　関節は必ず，そこを通る筋肉やその端にある腱が作用することで曲げ伸ばしができます。曲げられる関節を逆に伸ばすこともできるのは，その関節の両側に筋肉や腱があるからです。そうでないと，曲げたら曲げっぱなしで戻せなくなってしまいます。で，関節は一方に曲げると逆の組織が伸ばされることになります。指を曲げると甲の方にある指関節のシワが伸ばされるでしょう。皮膚だけでなく，その奥にある筋肉や腱にもおなじようなことが起きています。そうして伸ばされることで組織にはストレスがかかります(伸張ストレス)。のみならず，親指から腕にかけての筋肉は手首のくびれを通る際に伸筋支帯というリストバンドのような組織の下をくぐるのですが，筋肉を動かせば動かすほどこの伸筋支帯との擦れ(摩擦ストレス)が起きます。

　人の身体はちょっとやそっとのストレスでは痛みが起きないに出来ていますが，ちょっとやそっと以上のストレスを受ければ何かしらの問題が起きます。育児で親指にかかるストレスは，問題を起こすには十分なものだというわけです。

　文章にすると語句も多くちょっと面倒な言い回しになってしまいますが，ざっくり言うと育児での手の使われ方は親指から腕にかけての筋肉を伸ばしたり擦らせたりして負担が多く，そのせいで痛みが出てしまう。というわけです。この症状で当院にご来院の歳は，「これ痛み出ますか？」と確認する検査を３つほどやります。多くの場合は長母指外転筋と短母指伸筋の中で悪さが起きている「ド･ケルバン病」という症状が疑われます。そうでない場合もあるので手首が痛いだけで決めつけることはないのですが，使い過ぎで起きた症状は使用を控える，血行を良くして修復を促す，関係部位を施術するなどの手法を取ります。シップだけ貼ってどうにかなるものでもないので，こういった症状でお困りの場合はまず診せていただきたいと思います。

2019年6月25日 11:07

永遠のテーマ

　高校生のときに戯れに書いていた小説モドキが出てきました。とうの昔に廃棄したものとばかり思っていたのですが，なぜか大学のレポートの束に紛れていました。これがまたとんでもない内容です。

　お昼休みにチョココロネを細い部分から食べていた高校２年生のシゲルは友人のサトシから普通はチョコが見える太い方から食べるものだと指摘され，口論の末殴り合いの喧嘩に発展する。それはやがてクラス中の乱闘に発展し，様子を見に来た他のクラスの連中までが参加。参加者の数人が先輩に助けを求め，後輩を呼び出し学校規模の騒動になる。止めに入ったものの突き飛ばされ怒った教員までもが拳をふるう。夜になっても止む気配のない騒動の中，参加していた１年生のカスミは顔に傷を負い，連絡を受けた地域の実力者の父親は怒り狂い舎弟を向かわせる。…数週間後，事態は世界規模にまで発展していき，その頃にはシゲルとサトシは仲直りをしており，自分たちが発端であったことなど露知らずに世界大戦の報道を他人事のように眺める。１０年後，大人になった２人は未だ止まない大戦の中，日本を防衛する私設武装集団を指導するようになる。戦争に介入する中，２人はその大戦の真実を知ることとなる…

　タイトル「代理戦争」。そこそこ長く書かれています。しかもその頃は山田詠美さんの小説にドはまりしており，ちょうど『アニマルロジック』を読み終えたばかりだったせいか，こんな内容なのにところどころにエロティックな表現が使われています。勉強せずにこんなもの書いていたんです。お馬鹿になるわけです。

　ですが，小さな出来事が思いもよらぬ大事に発展し，発端となったものは自分が発端だとは思いもしない…そんなことは割とあるように思います。風が吹けば桶屋が儲かる，バタフライエフェクト，といった語があるのだから，珍しいことではないのでしょう。小さな姿勢の乱れが大きな不調の素になります。これはちょっと違いますね。

　さて，今月もあと一週間。大した梅雨にもならぬまま，いよいよ本格的な夏に突入していきます。最近また，天気の乱れで体調を崩す方が増えています。夜更かしを控える，しっかり食休みを取るなど，規則正しい生活をしたいところです。

2019年6月24日 16:05

チラシの減りが早すぎて

　このたびチラシを一新し，今の在庫が終わり次第変更することにしました。手抜きを疑われていても言い訳できないのですが，今まで当院の店頭チラシは二年前のオープン時に使われたものをデザイン，文言等ほとんどの要素をコピーして使っていました。これです。

　左のがオープン時，右のが今のです。ほとんど同じです。さすがに「NewOpen!」と書かれたものを撒き続けるわけにはいかなかったので院のPCに私が唯一マトモに使えるソフトであるイラストレーターを入れて似たようなものを作りました。なぜオリジナルにしなかったのかというと，私自身のセンスが壊滅的だからです。以前，当社の社長がパーソナリティをしていたラジオ番組の宣伝のためのポップを作ろうとなった際，私が作ったのは枠と文字だけのもので先輩たちを絶句させたことがあります。イラストレーター使って太枠と文字だけのものを作るとは，宝の持ち腐れもいいところです。

　実は私，副業(？)で知り合いの趣味であるオリジナルカードゲームの作成を手伝っています。毎日毎日イラストレーターをアホのように使っているうちに色々な良いデザインにも出会い，ちょっとだけ大丈夫な気がしてきたので調子に乗ってチラシを作り直してみようと思ったわけです。それに，現状のチラシはシンプルな出来のため情報量の不足が否めず，来週デビューする予定の営業で持っていくには不向き。で，今月に入ってからちょっとずつ作っていましたが…本日ようやく第一版が出来上がりました。もともと外観も内装も整骨院感が薄いものなので，チラシもそれに合わせてみました。開かないと何屋さんかすらわからないかもしれません。

　中身は内緒です。ぜひご来院の上，お取りになってみてください。きっと思うはずです。もったいぶった割に普通じゃないかと。

2019年6月20日 17:14

兵器としての自動車

　天にも上る乗り心地良さのせいで運転中であることも忘れてコンビニに突撃してしまうハプニングや，血圧が上がるからと好物のシャケを止められるあまりシャケへの思いが爆発して真似をしようと道路を逆に走ってしまったりと，一部の自動車の間違った使い方が一部の年代で大流行しています。

　そんな中、SNS上では「プリウスミサイル」「プリウスロケット」などという言葉がちらほら見られます。プリウスとは日本の自動車メーカーのトヨタ自動車が製造・販売するハイブリット車のことです。プリウスを含むすべての自動車はタイヤを高速回転させその際に起きる接地面との摩擦を利用して走行します。ニュートンの第三法則を利用して得た推進力で翔ぶミサイルとは根本的に違いますが、先端部分の装甲および搭載物をメインウェポンとし，攻撃対象への突撃による攻撃が主目的である点は一致しています。

…一致してないわ！！

　失礼しました。あまりによく言われるものだから麻痺していましたがプリウスは本来，人員や荷物の移動手段として作られた至って平和なものでした。しかも，台数が多いことで割合的にプリウスの事故が多くなってしまっただけでプリウスがダメなわけではありません。風評被害でしょう。では何が問題かとなります。悪いことが起こった場合，その原因や犯人を特定しないとほとんどの人は納得しません。

　何が問題か？論じる必要はないほど明らかですが，ここで一旦話をそらします。

　みなさんはマジンガーZをご存知でしょうか。日本人が誇る架空の巨大ロボットで，全身に武器が搭載された強力な兵器です。しかし我らのマジンガーが市民を傷つけることはありません。それはマジンガーが単体では動かず，悪を憎む兜甲児という青年が乗り込み「人の頭脳が加わる」ことで動くからです。なのでマジンガーの行動は兜甲児次第。甲児くん自身に力がなくとも，甲児くんが握るレバーの向きひとつでDr.ヘルが送り込んだ機械獣から街を守ることもできれば同じ武装で東京スカイツリーを一瞬で溶かすこともできるんです。作中では甲児くんがその力の意味を理解した人物だからマジンガーに乗ることを許されているという描写もあります。

　自動車も同じ。ハンドルの切り方や踏み込むペダルの間違いで罪のない親子や園児たちを殺してしまう兵器になってしまうことを理解して乗っている人がどれだけいるか。少なくとも，昨今多発する事故を起こした人たちは理解していなかったはずです。罪に問われるか否かは関係なく，彼らは過ぎた力を使い謝った殺人者であることに変わりなく，許されるべきではないでしょう。事故を起こしていないプリウスの方が多い以上，プリウスをミサイル呼ばわりして責任を投げて逃げてはいけません。ほとんどの場合は運転を誤った人が100％悪い，それを責めることに一切の容赦は要らない。そう言える風潮がないと，粗暴な運転も，疲れていたり眠かったりするのを押して運転する人もさせる人も，その被害に遭う人も減らないのではないでしょうか。

　整骨院のブログとは思えない感じで，また少々激しめの言葉を選んでしまいましたがお許しください。今回はこの辺で。

2019年6月19日 19:34

地域に根付くということ

　文京区では，区在住の６０歳以上の方対象に月に一度，あん摩マッサージ指圧師さんによる４０分５００円のマッサージをするサービスが行われています。区の共同施設にマットを１０台ほど用意した部屋で行われるそうです。着替え等の用意はないため，マッサージを受けやすい恰好で行く必要があります。で，今月は明日，文京総合福祉センターとシビックセンターで行われます。

　私のように一人で一つの院を運営していると自分のことをマッサージしてくれる人がいないため，勉強がてらこのイベントを利用したいと思ったわけです。ですが無理でした。先述の通り，文京区在住の６０歳以上の方が対象でした。川口市在住の３５歳は却下です。残念！

　こういった情報は患者さんとの世間話になるので，区報などの情報誌はなるべく読むようにしています。(マッサージサービスの件は患者さんに言われるまで知りませんでした…読み飛ばしてました。)

　２年目にして，地域になじむとはどういうことかが少しずつ分かってきたところです。

　え？終わり？はい，今日のブログはここまでです。前回のゴミ捨ての話といい，営業の件といい，最近真面目な話題が多くないかという指摘を受けました。私のブログ，いったい何を期待されているんだろう…。いつも真面目なんですがね。真面目に恐竜戦隊の話とかもしているわけで。今下書きしているものはプリウスミサイルの問題です。いたって真面目です。マジンガーＺ出てきますが真面目です。本当は今日出したかったのですが，間に合いませんでした。他に思いつくことがなければ明日出します。プリウス。

2019年6月18日 19:39

小さなルールこそしっかり守る

　引っ越し先にはゴミ捨て場が綺麗なところを選ぶとよいと言う方がいます。そしてそれはゴミ捨て場の扱われ方がその地域の民度を表すからなのだそうです。日本ではほぼすべてのゴミにはその地域それぞれの捨て方が定められており，それに則った捨て方がされているところは住民がきちんとルールを理解し，周囲のことを考えているということです。逆にそうでないところは，ルールを破ることへの抵抗がない，もしくはそもそもルールを理解できない人が多いといえます。

　さて，こちらをご覧ください。

　実に残念な状態です。本日朝７時半，私が出勤した時間の当院前の集積所です。一つの袋が破けて中身が散乱していました。袋がやぶけた状態で出されたとも考えられず，恐らくカラスがつついたのでしょう。ですがそもそも，防護ネットをかぶせていればこうはならなかったでしょう。他のゴミに触れているネットを触るのに抵抗があったのかもしれませんが，生活の中身が見られかねないゴミ袋がぶちまけられる方が余程まずいだろうと思うのは私だけでしょうか。ちょっとここには書けそうにないものも入っています。カツオくんの０点の答案なんか可愛いものです。

　仕方がない。これは本当に仕方がない。私が放置すれば次の回収日までこの惨状が放置されることになります。そういう店だと思われます。これで被害を受けるのは当院です。なので掃除用具を手に正常化に乗り出します。とりあえず，袋の破れた部分を直して再び袋の状態に戻さねば…と思ったのもつかの間，中から次々に，分別に厳しい文京区の可燃ごみの日にあってはならないものが出てきます。袋の内容も一度減らしたいので，見える範囲で出してしまおう。

　潰すこともせずに袋にぶち込まれたペットボトルの数々。よくこのまま入れる気になったな。知ってますか？ペットボトルは潰して小さくできるんです。丁度次の資源ごみの日にまとめて出すつもりだった当院のペットボトル袋があったので，一度洗ってそちらに移動。よしよし，全部ではないが一見してわかる範囲の資源ごみは回収でき，随分とカサが減った袋はすんなりと閉まり…

　とりあえず，５分ほどの作業で正常化完了。実はまだもう一つ問題があり，２週間前から放置された粗大ごみがあるのですが，これはもう私の手が出せる範囲ではないので，今後もあまり長く居座るようなら自治体に相談です。

　ルールにもいくつか種類があり，守りやすいルールと守りにくいルールがあります。日頃の習慣と大きくかけ離れたルールはつい忘れてしまいがちです。転職をした，上司が変わったとかでルールも変わり，従来のやり方を直すように言われてもそう素直に従える柔軟な人はあまりいないかもしれません。それは私もよくわかります。ですがゴミ出し…え，これ難しいかな。どうなんだろ。あ，でもそういう地域から来た人なのかもしれないからあまり頭ごなしに否定しちゃいけないんですが…。

　それでもまぁ，ひとつ言えることは…人の振り見て我が振り直せ

2019年6月17日 15:58

ウナギの営業販売

仕事も恋愛も、待つだけじゃ良い結果は得られない！場合もあります。

　知人に「相手に告白させるまでこちらからは仕掛けない」と言っていた人がいましたが、そうして泳がせているうちに意中の相手は他の人との関係が先に成立してしまったのだそうです。そうなってしまっては後の祭り。もちろん、待つ側に徹してそれが有効に作用する場合もなくはないかもしれませんが、みすみすターゲットを逃すリスクを抱えることになります。知人は今回に限り戦略的待機に失敗しただけなので、次は無理にアタッカーに転じる必要はないと思いますが、次は早々に告る！と息巻いています。ご武運を。

　で、いきなり何の話かといいますと、当院、患者さん獲得策に外回りを加えてみようと思っています。こちらから動くわけです。店舗を構えて仕事をしている人は、その性質上「待つ側」の商売になりがちです。ネット販売もありますが、それでもお客さんが来てくれないことには始まらない。せいぜい押し売りが良いところ。当院の場合もそうで、患者さんがいない時間はただ小さいおじさんがウロウロしているだけの空間になります。チラシまきとか葉書出しとか「ただ今すぐできます」ボードを持って店先で待ち構える、くらいのことはやってきましたが、それでも伸び悩み感は否めません。

　で、つい先日あった会議で話にあがった、会社さんに営業に行くという案を実行してみようと思います。もともと長時間労働かつ休みが少ない上に昼休みをつぶすことになるのでいよいよブラック企業感が仕上がってきましたが、この働き方をスタッフに強いたりしなければセーフかなと。これでも教師の時よかマシです。(※ですがマネはしないでください。これは自分が院長だからできることです。私とて上司が一緒にいる職場でこれ言われたら労基へ２度目のダッシュをします。笑)

　幸い当院には会社さんで役職についている患者さんも多く、出向いてのお話しもしやすくなっています。営業の基礎も出来ていない私にとってこれは僥倖。心得もなくいきなり丸腰で突撃するほど身の程知らずなことはありません。むしろ悪いイメージを植え付けて帰ることになりかねません。多くの会社が営業部門へ配属する人物を吟味するのはこういう理由からです。私は一度営業マンの友人に一回ぶんの飲み代を授業料に手ほどを受けてから，難易度低めのとこからじわじわやっていこうと思います。

　なので近々，あなたの会社にも現れるかもしれません。その時は優しく対応してください。。ほんとに。。。

2019年6月16日 19:56

７月の千石院(診療日程のお知らせ)

まだ６月も半分残っていますが，７月のスケジュールをお伝えします。
こちらの通りです。

先日の記事でもお伝えした通り，７月から診療スケジュールに幾つかの変更点がございます。
・まず，水曜日を休診とさせていただきます。ですが３１日は開いています。
・日曜は完全予約制から予約優先制に変わります。ご利用ください。
・土曜日は従来の１４時までの診療に加え，以降を予約枠といたします。終わり次第閉めます。
・(８月ですが…)１日～３日の３日間，夏休みを頂戴して北海道に行ってきます。私，生まれて初めて本州を出ます。

おそらくはじめは，ご連絡が行き届かずに水曜にご来院になってくださった方に申し訳ないことになってしまうかもしれません。。
その際のフォローも何か思案中です。粗品とか。
だといって，知ってるのに敢えていらしてLINEで「せっかく来たのに閉まってんぞ。何してくれとんじゃ粗品よこせゴルァ。」と恐怖のメッセージを送りつけるのはご遠慮ください。ちびります。

では，これからも当院をよろしくお願いいたします。

2019年6月14日 17:04

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